彝族是中华民族大家庭中的一员。除居住在中国以外，越南、缅甸等与中国接壤的国家也有彝族居民居住。不过这些国家不称他们为彝族，而是用其自称或他称作为族名，所以与中国的称呼不一样。尽管称呼不相同，但他们认同与中国彝族是同根同祖的同一个民族。

越南称彝族为倮倮族，因为各地方言不同，也有“蛮彝”“蛮友”或“门彝”等自称。

越南学者认为，“蛮”在倮倮语中是“人”的意思，“蛮彝”即彝人。

越南岱族、侬族、热依族均称倮倮族人为布米阿人，苗族称他们为麻人。

越南史籍称之为“倮倮”“彝人”。倮倮一词在中国彝族看来是含有歧视意味的，但在越南却没有任何歧视的意义，因此，越南将此名称确定为越南彝人的正式族名。

越南倮倮族又分为黑倮倮和花倮倮两大支系，他们只是在服饰、语言和风俗习惯上略有差异。

越南的倮倮族主要分布在高平、河江、莱州等省，有多人。

越南倮倮族全部都是从中国迁入，主要是从云南省直接迁入的，也有少部分是从云南进入广西后再进入越南的。

越南《大越史记》载，绍平二年()二月，“罗罗斯甸国人来贡。罗罗斯在哀礼之北，与云南接境，衣服如云南俗，而拜谢皆自发声”。其国位于河江省一带，可见年以前倮倮人已进入越南。

后来苗、岱族认为倮倮族是最早开发同文、苗旺的人，并且立了大功，因此，每当耕种完毕或遇到虫灾，得供祭倮倮鬼，祈求保佑庄稼。

越南学者一致认为:“倮倮族是从云南迁来的。现在，每当有人亡故，还举行祭奠，送亡灵到祖先居住的故乡。”

现任越南文化通讯部民族文化司专员的卢天宝，是现今越南倮倮族唯一的考古学博士。他年出生于河江省苗旺县苗旺乡，距离中国广西那坡县45公里。其祖父名叫卢大明，是云南省富宁县上蓬乡人，年以前，任富宁县县长，祖父辈是中国彝族。父亲娶越南倮倮族女子为妻后，迁居越南，年去世。

普拉在越南是单一民族，在中国是彝族的一个支系。中国实际和地方志分别写为“仆喇”“朴喇”“普拉”。

明代天启年间成书的《滇志》卷之三十记载:“仆喇，婚丧与猡猡同，而语言不通。蓬手跣足，衣无浣濯。卧具簟牛皮，覆以羊革毡衫。在宁州者强悍，专务剽掠。石屏州者良善畏法，为编民。在王弄山者一名马喇，首插鸡羽，红经白纬衣，妇衣白。垦山，种木棉为业。”

宁州为今云南省华宁县。石屏州为今石屏县，王弄山为今文山县的回龙。

清代道光年间(-)修《云南通志稿--南蛮志》载:“《皇朝职贡图》:仆喇一名扑喇，古普拉九隆之苗裔，南诏蒙氏为寻甸部，至元初内附、今临安、广西、广南、元江四府均有此种。多居高山峻岭，男子束发裹头、插鸡羽，着青布衣，披羊皮，跣足。耕山种木棉，取禽鸟为生。妇青布裹头，青布长衣，常负瓜蔬入市贸易。其在王弄山者又名马喇，即其种类。”

临安府辖境为今天的建水、金平、石屏、通海、峨山、新平、蒙自、红河、开远、文山、河口、屏边、马关、西畴、麻栗坡等县市，广西府辖境为今天的师宗、弥勒、丘北县。

广南府辖境为今天的广南、富宁县，元江府辖境为今天的元江、墨江、普洱、思茅、江城县。

现在普拉人的分布与上述古时大致相同，如今中越两国的普拉人还有交往。越南的普拉族主要分布在老街省，少量分布在安沛、河江、莱州省，有多人，分为黑普拉、白普拉、花普拉、汉普拉四个支系。他们是从中国云南迁入的。